Piel más clara: ¿Mentira o cura milagrosa? 5 hechos concretos

Esta es una guía completa. ¡Contáctame si necesitas algo más específico o conoces una mejor fuente para algo que he revisado!

¿Cuál es la mejor crema para aclarar la piel?

Todas las cremas para aclarar están hechas de lo mismo: una combinación de ingredientes botánicos. Eso se debe a que las personas que sufren de una deficiencia de estos a menudo sufren melanoma o melanoma de la piel. Hay más de 50 especies de plantas diferentes que contienen vitamina A (también conocida como vitamina A), así como varias otras sustancias, incluidas la vitamina K-alfa y la vitamina D-alfa, y los tocoferoles alfa. Una deficiencia puede ser causada por una enfermedad, infección, estrés o la presencia de toxinas en el cuerpo.

¿Qué causa la deficiencia de vitamina A?

La cantidad de vitamina A que necesitamos absorber depende del tipo de alimento que comemos. Cuando nuestros cuerpos tienen los alimentos correctos, no necesitamos tanta vitamina. Pero cuando nuestras fuentes de alimentos no son lo suficientemente nutritivas, tenemos una deficiencia de vitamina A. Las personas que tienen una deficiencia necesitan más vitaminas para compensar. Esto se debe a que no podemos sintetizar toda nuestra vitamina A, por lo que utilizamos fuentes de alimentos para obtener lo que necesitamos.

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